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金沙娱乐 澳门官网 　　降压饮食特色是含丰富蔬果，肉类较少;营养角度上，含低脂肪，低胆固醇，高钙质、钾质和镁质。每天应吃四份水果(一份相等于一个小型水果如橙、苹果等)，或半份大型水果(如香蕉、大梨等)。 　　降血压餐单 　　早餐单 早餐葡萄麦片1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只 　　午餐单 水饺汤米线1碗、蔬菜(走油、走蚝油)1碟、苹果1个 　　下午茶 低脂乳酪1杯+鲜果(苹果+梨+香蕉+猕猴桃等等的杂果汁) 　　晚餐单 饭1碗、粉丝杂菜... Read More >

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开元下载app官网 　　擦伤：矿泉水洗伤口 　　擦伤就是俗称的擦破了皮，各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤，属于最普遍最轻微的运动伤害。 　　一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤，只要用矿泉水把伤口清洗干净，如果擦伤伤口不深，就无需再处理了。如果有渗血时，在矿泉水冲洗干净伤口之后，贴一块止血贴就行。 　　肌肉拉伤：冰矿泉水压敷伤处 　　运动前热身不足，久未运动或运动过度，都容易出现肌肉拉伤。它的症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀，有明... Read More >

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kaiyun网址登入 呼吸道传染病的主要传播途径是飞沫传染，也有分泌物传染如痰液或是接触性传染，为此，注意卫生对避免感染尤显重要。要勤洗手，因为呼吸道传染病患者的呼吸道分泌物有可能通过接触传染，咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。尽量少到拥挤的公共场所，同时要戒烟限酒，香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作。经常饮酒也会刺激呼吸道，生湿积痰，使病情加重。 时以营提醒，当自己或周围的人... Read More >

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下载开元琪牌 　　药三分毒，芦荟是人们熟知的药食两用植物，可用于治疗热结便秘、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、萎缩性鼻炎、瘰疬等疾病。现代科学研究发现，芦荟中含有包括微量元素、氨基酸、有机酸、维生素、缓激肽、蒽醌类、酚类、甙类、糖类等在内的７０余种成分，长期食用可提高人体免疫力，有抗癌的功效，外用还可美容、治疗烫伤。 　　 　　但是由于芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素对肠黏膜有较强的刺激作用，所以如果一次服用芦荟过多，就有可能引起消化道... Read More >

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加拿大pc28预测平台 土豆不一定会破坏你的腰围，一项研究表明，它可以帮助我们减肥。研究人员发现，只要减少总热量摄入，将土豆加入饮食计划中的所有节食者也能减肥成功。 科学家们认为，没有证据表明以健康的方式烹饪的马铃薯也会导致体重增加。研究者想要了解，将土豆加入饮食中后，降低卡路里和血糖指数(GI)对减肥的影响。血糖指数波动范围从0到100，代表人体摄入碳水化合物后葡萄糖释放到血液中的速度。 摄入高GI食物，如白面包和米饭后，葡... Read More >

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澳门美高梅新开的酒店 　　心脏病“动不得” 　　心脏病突发一般有心绞痛和心肌梗死两种情况。心肌梗死是严重的心绞痛发作。如果已经确诊为冠心病的人发生胸闷、气短或胸部压榨性疼痛等症状时，在急救人员没到之前，先让病人保持一个舒服的体位，比如半卧位，一定不要乱动。如果有条件，可以让其吸氧。心绞痛病人发病时可舌下含服一片硝酸甘油，一般30秒到1分钟就能见效。如果无效，3—5分钟后可再含服1片，最多3片。倘若心绞痛... Read More >

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加拿大pc28在线预测神测加 　　(1)急性中毒时，应将患者迅速移出现场。脱去被污染的衣物。皮肤、眼晴受污染时可用清水或2%碳酸氢钠溶液冲洗，至少l5min以上。口服中毒者必须及早洗胃，洗胃前，先用液体石蜡或植物油以溶解四氯化碳。 　　(2)患者应卧床休息，密切观察3～4 天，要注意尿常规、尿量、血肌酐及肝功能情况，及早发现肝、肾损害征象。 　　(3)早期给氧，给予高热量，高维生素及低脂饮食。 　　(4)积极防治神经系统及肝、肾功能损害... Read More >

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九游官网下载app下载最新版本 　　触电在人们生活中偶有发生，掌握触电后的急救原则，对及时救治有很重要的意义。 　　一、症状 　　局部表现有不同程度的烧伤、出血、焦黑等现象。烧伤区与正常组织界线清楚。或全身机能障碍，如休克、呼吸心跳停止。致死原因是由于电流引起脑(延髓的呼吸中枢)的高度抑制及心肌的抑制，心室纤维性颤动。触电后的损伤与电压、电流以及导体接触体表的情况有关。电压高、电流强、电阻小而体表潮湿，易致死：如果电流仅从一侧肢体或体表传... Read More >

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小蝌蚪,官方下载 　　不久前，一个黑头发黄皮肤的小男孩，来到了上海红字会，用磕磕绊绊的中文，向工作人员说明了他的来意。他的名字叫查尔斯·张，是美籍华人。在电视上看到四川大地震后，他即在居住地夏威夷进行了募捐，他自己动手做了四个木制捐款盒，在盒子上写明寻求捐助的原因和他的预期目标：1000美金，并承诺亲手将捐赠款送到自己的家乡上海的红十字会。他将其中的三个木盒分别放在父亲的店里，自己带上另外一个，去敲周围邻居的门，还带到学校，... Read More >